バランスが大事‼︎
今日は、比較的暖かい方かな⁈
明日はもっと暖かいらしい〜(苦笑)
寒い暖かいを繰り返し春になっていきますねぇ〜(^-^)v
暖かくなると決まって、ダイエットの方法などがメディアで取り上げられますよねぇ〜ご存知と思いますが、細くなれば良いって事でも無いですよね。
結局全て、バランスなんですよ。
人にはそれぞれ骨格が違ったりするので、太ってる痩せてる基準は、見た目では判断し難い。要は、バランスが取れているかって事なんですよ。
もう、太ってるからダメとか、痩せてるから大丈夫って事でも無くてね。
では、どうするか⁈
それは、体の中から鍛える事が大切なんですよ、そしてこれですよ、ストレッチ トリム ボディ‼︎(笑)
前にもお話ししてますが、なんでも短期間じゃ無理ですよ(笑)だって、突然体調崩したって事、ホントは無いんですよ、そう思う人は、兆候に気付いて無いだけなんですから。
で、先ずは継続して、ストレッチ トリム ボディを受けられる事をオススメ致しますm(_ _)mo(^_^)o
継続は力なり‼︎(笑)
そして是非、バランスの取れた体を手に入れて、自分で「気付ける体」になれるようにしていきましょう‼︎٩(^‿^)۶
駅ホーム。天気いいので、良かったぁ〜荷物多いので(笑)
本日出張でした(^-^)v
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